Shochugeiko
Shochugeiko ist die japanische Bezeichnung für „Hochsommer-Übung“.
Wie das Kangeiko ist das Shochugeiko ein 6-tägiges Training frühmorgens. Bevor der Tag beginnt, wird eine Stunde still Aikido geübt. Eine Klangschalen-Meditation leitet – jeden Morgen ab 5.50 Uhr – das Shochugeiko ein.
Einladung
Dem morgendlichen Üben wohnt eine besondere Qualität inne. Der Körper ist ausgeruhter, der Kopf entspannter und das Herz offener als am Ende des Tages. Oftmals nehmen die frühen Stunden eine ungeahnte spirituelle Dimension an.
Ich lade dazu ein – eine Woche lang – den Tag mit einem Aikido-Training zu beginnen.
Lehrer
Voraussetzung
Drei Monate Aikido-Erfahrung.
Termin
- 22. — 27.07.2024
Zusätzliche Übungszeiten
Montag bis Samstag von 6.00 bis 7.00 Uhr morgens, ab 5.50 Uhr Klangschalen-Meditation.
Gebühr
Die Gebühr beträgt 95 €. Für Dojo-Mitglieder ist das Shochugeiko kostenlos. Eine tageweise Teilnahme ist möglich.