Kangeiko
Kangeiko bedeutet „Winter-Übung“. Ein Training in der kältesten Jahreszeit zur kältesten Tageszeit.
Wie das Shochugeiko ist das Kangeiko ein 6-tägiges Training frühmorgens. Bevor der Tag beginnt, wird eine Stunde still Aikido geübt. Eine Klangschalen-Meditation leitet – jeden Morgen ab 5.50 Uhr – das Kangeiko ein.
Einladung
Dem morgendlichen Üben wohnt eine besondere Qualität inne. Der Körper ist ausgeruhter, entspannter und das Herz offener als am Ende des Tages. Oftmals nehmen die frühen Stunden eine ungeahnte spirituelle Dimension an.
Ich lade dazu ein – eine Woche lang – den Tag mit einem Aikido-Training zu beginnen.
Lehrer
Voraussetzung
Ein halbes Jahr Übungserfahrung.
Termine
- 22. — 27.01.2024
- 20. — 25.01.2025
Zusätzliche Übungszeiten
Montag bis Samstag von 5.50 bis 7.00 Uhr morgens.
Gebühr
Die Gebühr beträgt 95 €. Für Dojo-Mitglieder ist das Kangeiko kostenlos. Eine tageweise Teilnahme ist möglich.
