Aktuell

Bis zum 6. Juni laden wir weiter zu folgendem Training ein: Klangschalen- und Bewegungsmeditation, alleine Üben. Dauer 70-75 Minuten.

Es ist möglich, in bequemer Kleidung zu kommen und zu üben. Duschen geht nicht!

MONTAGS: 18.20 Uhr (Dirk)
DIENSTAGS: 7.50 Uhr (Dirk)
MITTWOCHS: 18.20 Uhr (Dirk)
DONNERSTAGS: 7.50 Uhr (Dirk) + 19.50 Uhr (Rosmarie)
FREITAGS: 16.50 Uhr (Dirk)
SAMSTAGS: 7.50 Uhr (Dirk)

Ab 9. Juni kommt DIENSTAGS, 19.50 Uhr (Rosmarie), dazu.

Ersatz für Lehrgang am 7.6

In der aktuellen Situation ist auch bezüglich der Lehrgänge Umdenken erforderlich. Bewegung fehlt vielen von uns, daher möchte Rosmarie am Sonntag, den 7.6., ein kostenloses Training ohne Körperkontakt anbieten.

Trainingsinhalte: Klangschalen- und Bewegungsmeditation, ausgedehnte Rollübungen, strukturierende Grundlagen und Vorstellungshilfen für das Alleineüben.

Beginn: 10:00 Uhr. Dauer:  90 – 120 Minuten. Gerne in bequemer Kleidung. Duschen geht nicht.

Klausurzeit im Alltag

Wie Judo oder Karate zählt Aikido zu den japanischen Kampfkünsten. Ohne jegliche Form von Wettkampf ist Aikido jedoch ein reiner Übungsweg.

Unser Dojo: seit 1985 täglich Übungsstunden. Über Köln hinaus sind wir für eine meditative Atmosphäre und ein gesundes sportliches Training bekannt.

Wir freuen uns über Ihren Besuch und heißen Sie herzlich willkommen.

Dirk Kropp