KEIN TRAINING IM NOVEMBER (CORONA)

Wie ich mich genau in dieser Zeit verhalte, werde ich hier und in einem Newsletter spätesten Sonntagnachmittag (1. Nov) veröffentlichen.

ÜBUNGSPLAN – angepasst an Corona-Zeiten

Vorbemerkung: Unser Dojo ist zum Glück sehr groß. Beide Übungsräume zusammen haben eine Gesamtfläche von 300 qm. Selbst unsere Umkleiden bieten großzügig Platz.

Üben MIT Partner*in. Kein Partner*innen-Wechsel während des Trainings. Die "I-Stunden" sind ideal für den Einstieg.

Montags, 20.00, I-Stunde
Dienstags, 20.00, II-Stunde
Mittwochs, 18.30, I-Stunde
Donnerstags, 8.00, II -Stunde + 20.00, I-Stunde
Freitags, 18.30, III-Stunde

Üben OHNE Partner*in.

Montags, 18.30
Dienstags, 8.00
Freitags, 17.00
Samstags, 8.00

NEU

Ein Newsletter-Archiv.

FALTBLATT ...

... zur Umwidmung (PDF) der Dreifaltigkeitskirche (Köln-Ossendorf) in unser Dojo.