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稽古時間

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指導員

ロースマリー・シャイブラー 火曜日 夕稽古 III、 木曜日 夕稽古 II
ペトラ・ロイフルト 木曜日 夕稽古 I
ディルク・クロップ その他すべて

開館時間

道場朝稽古の30分前と、夕稽古の1時間前開館します。

稽古一年を通して行われます。祝日、ヴァイバーファストナハト、ローゼンモンターク、12月23日および24日、12月31日は、稽古をお休みします。    

柔軟稽古日程

稽古一回一回完結したものであるため、個人にあわせた稽古日程が組めます。稽古前の5分~10分間、瞑想することをお勧めします。