「魂の奥底には、あらゆる争いが静まり返っている」　フランツ・フォン・サレス

武術のさらなる可能性を模索する……

…とは、稽古において、合気道が生まれながらに備えている平和の倫理に目を向けることを意味します。そこでは、古くから実証されてきた防御技を、非暴力の姿勢をもって稽古します。これは、全体的なアプローチであり、社会的に高い価値を持つものです。

「合（あい）」：調和 | 「気（き）」：生命エネルギー

合気道

合気道の技は身体的な防御を目的としており、反撃を伴いません。接触技、掴み技、関節技は、効果的に身を守り、非暴力であり、相手を鎮めることができるよう、熟練かつ確実に用いることが求められます。

当道場の稽古は、協調性、柔軟性、筋力、持久力を高めるスポーツです。腰痛や病気の予防に役立ち、姿勢の悪さを矯正し、確かな身体感覚を養い、高齢になっても人生を豊かにするものです。

当道場では、瞑想による修行が行われています。これは、日本の禅の精神に基づいた静かな修行法です。わずかな技法を、高い注意力をもって繰り返し実践しますが、その際、誰かに見られたり、修正されたりすることはありません。

優雅な防御術に加え、瞑想的な静寂の中で、自分自身や他者に対する繊細な感受性、落ち着き、そして強い意志力といった、極めて個人的な強みが育まれていきます。