Kan-geiko

Ein in Japan nicht wegzudenkendes Übungsritual mitten im Winter. Auch in unserem Dojo hat das Kangeiko bereits eine über 30-jährige Geschichte. Kangeiko bedeutet „Winter-Übung“. Gemeint ist ein Training in der kältesten Jahreszeit zur kältesten Tageszeit.

Jigoro Kano, der Begründer des Judo, hat diese in Vergessenheit geratene Tradition 1884 neu belebt. Diese Übung sollte die Selbstdisziplin fördern und in dem damals unbeheizten Dojo der körperlichen Abhärtung dienen. Lehrer anderer Kampfkünste haben diese Tradition übernommen.

Unser Kangeiko: Zusätzlich zu den gewohnten Übungszeiten wird frühmorgens – bevor der Alltag beginnt ­– eine Stunde still und intensiv geübt. Eine Klangschalen-Meditation im Sitzen oder Liegen leitet das Üben ein.

Lehrer

Dirk Kropp

Voraussetzung

Ein Jahr Aikido-Erfahrung.

Termine

  • 23. — 28.01.2017
  • 22. — 27.01.2018
Kan-geiko

Zeiten

Von Montag bis Samstag täglich von 6.00 bis 7.00 Uhr morgens. Ab 5.50 Uhr leite ich das Üben mit einer Klangschalen-Meditation ein.

Eine teilweise Teilnahme ist möglich.

Gebühr

Die Gebühr beträgt 95 €. Für Dojo-Mitglieder ist die Teilnahme am Kangeiko kostenlos.