暑中稽古

寒稽古と似ていますが、暑中稽古はさらに6日間に及びます。暑中稽古とは、夏季トレーニングのことです。通常稽古時間とは別に、一日が始まる前に、一時間静寂集中的稽古を行います。稽古は、座った状態または寝た状態での鈴瞑想から始まります。

朝稽古は、特別な質を持っています。身体十分休養し、思考は落ち着き、心は一日の終りよりも開いています。しばしば、道場における早朝時間は、独特な深い精神的空間を作り出します。

参加条件

1年間合気道経験者

日程

  • 22. — 27.07.2019
暑中稽古

稽古時間

月曜日から土曜日午前6時から7時まで。5時50分から鈴瞑想を行い、稽古開始します。

一部だけ参加することもできます。    

参加費

料金は 95 € になります。当道場会員は、寒稽古無料参加できます。